رعایت نکردن بهداشت، اصطکاک مداوم، سر زانو نشستن و لم داد ن روی آرنج، تماس زیاد با نور آفتاب، خشکی پوست و بعضی بیماری‌ها از عوامل بروز سیاهی آرنج و زانو است.در ادامه این مطلب به بررسی علت های این تیرگی ها و روش های درمان آن خواهیم پرداخت.
|
مشکل سیاهی آرنج و زانو باعث ایجاد ناراحتی در بین اکثرا خانم ها شده است.سیاهی آرنج و زانو به رنگ پوست شخص بستگی دارد و این عارضه در تیره پوست ها بیشتر دیده می شود. سیاهی سر زانو رو آرنج بیماری شایع بین مردان و زنان است که زیاد خطرناک هم نیست.دلایل زیادی وجود دارد که باعث تیرگی و سیاهی آرنج و زانو می شود. یکی از مهمترین دلایلی که باعث سیاهی آرنج و زانو می شود نور خورشید است اگر این قسمتها بیشتر در معرض آفتاب قرار بگیرند لایه ها تیره تر و ضخیم تر می شود. سعی کنید این قسمتها را روی زمین نکشید چون اصطکاک باعث ضخیم تر شدن پوست می شود.در این قسمت ها لایه های پوستی روی هم انباشته می شوند و رنگ این قسمت ضخیم مایل به قهوه ای و زردرنگ می شود.برای کم کردن لایه های تیره بهتر این است که حتما آن ها را نرم و مرطوب نگه داریم برای اینکار می توان از نرم کنننده ها استفاده کرد.رعایت نکردن بهداشت، اصطکاک مداوم، سر زانو نشستن و لم داد ن روی آرنج، تماس زیاد با نور آفتاب، خشکی پوست و بعضی بیماری‌ها از عوامل بروز سیاهی آرنج و زانو است.در ادامه این مطلب به بررسی علت های این تیرگی ها و روش های درمان آن خواهیم پرداخت.
دلایل سیاهی و تیرگی آرنج و زانو
پوست زانو و آرنج غدد سباسه (چربی) کمتری نسبت به سایر قسمت‌های بدن دارد بنابراین بیشتر احتمال خشک شدن دارد. خشکی باعث میشود که پوست استعداد بیشتری برای تیره شدن داشته باشد. 2- اصطکاک مداوم ناحیه آرنج و زانو آرنج و زانو نواحی ای هستند که بیشتر درمعرض تماس با محیط و اصطکاک با البسه، مبل، فرش، میز و… قرار می‌گیرند و این آسیب‌های مکرر ومداوم سبب افزایش ضخامت پوست در این نواحی و تیره شدن آنها میشود. 3- رعایت نکردن بهداشت عدم رعایت بهداشت و تجمع سلول‌های مرده در نواحی آرنج و زانو می‌تواند یکی از علل تیرگی پوست این ناحیه مخصوصا در کودکان باشد. 4- سر زانو نشستن و لم دادن روی آرنج فشار و اصطکاک ناشی از این حرکات باعث افزایش ضخامت و تیرگی و سیاهی زانو و آرنج میشود. 5- تماس زیاد با نور آفتاب کسانی که تماس زیادی با نور آفتاب دارند و این نواحی در معرض آفتاب قرار گیرد به‌دلیل تولید ملانین بیشتر پوست ظاهری تیره به‌خود می‌گیرد. 6- مبتلا بودن به بعضی بیماری‌ها از جملهتغییرات هورمونی ، سندرم آدیسون، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCO) و که در حاملگی رخ می‌دهد دیگر علل تیرگی پوست این نواحی است.
|
 |
|
پیشگیری از سایش پوست آرنج و زانو همانطور که گفتیم که یکی از دلایل این تیرگی و سیاهی زانو و آرنج سایش آنها به زمین یا میز یا اشیای دیگر است که درنتیجه تجمع سلول‌های مرده پوست ایجاد میشود، بنابراین یکی از بهترین کارها، پیشگیری از سایش است. مثلا کسانی که در برخاستن مشکل دارند باید هنگام برخاستن بالشتکی نرم زیر دست خود بگذارند یا اگر چهار زانو می‌نشینند، بالشتکی نرم زیرشان بگذارند تا میزان سایش به حداقل برسد. روش های رفع سیاهی آرنج و زانو با روش های خانگی -درمان خانگی سیاهی آرنج و زانو شامل آب لیمو ترش و عسل و آلوئه ورا می توانند تا حدودی کمک کننده باشد. |
رعایت نکردن بهداشت، اصطکاک مداوم، سر زانو نشستن و لم داد ن روی آرنج، تماس زیاد با نور آفتاب، خشکی پوست و بعضی بیماری‌ها از عوامل بروز سیاهی آرنج و زانو است.در ادامه این مطلب به بررسی علت های این تیرگی ها و روش های درمان آن خواهیم پرداخت.
|
مشکل سیاهی آرنج و زانو باعث ایجاد ناراحتی در بین اکثرا خانم ها شده است.سیاهی آرنج و زانو به رنگ پوست شخص بستگی دارد و این عارضه در تیره پوست ها بیشتر دیده می شود. سیاهی سر زانو رو آرنج بیماری شایع بین مردان و زنان است که زیاد خطرناک هم نیست.دلایل زیادی وجود دارد که باعث تیرگی و سیاهی آرنج و زانو می شود. یکی از مهمترین دلایلی که باعث سیاهی آرنج و زانو می شود نور خورشید است اگر این قسمتها بیشتر در معرض آفتاب قرار بگیرند لایه ها تیره تر و ضخیم تر می شود. سعی کنید این قسمتها را روی زمین نکشید چون اصطکاک باعث ضخیم تر شدن پوست می شود.در این قسمت ها لایه های پوستی روی هم انباشته می شوند و رنگ این قسمت ضخیم مایل به قهوه ای و زردرنگ می شود.برای کم کردن لایه های تیره بهتر این است که حتما آن ها را نرم و مرطوب نگه داریم برای اینکار می توان از نرم کنننده ها استفاده کرد.رعایت نکردن بهداشت، اصطکاک مداوم، سر زانو نشستن و لم داد ن روی آرنج، تماس زیاد با نور آفتاب، خشکی پوست و بعضی بیماری‌ها از عوامل بروز سیاهی آرنج و زانو است.در ادامه این مطلب به بررسی علت های این تیرگی ها و روش های درمان آن خواهیم پرداخت.
دلایل سیاهی و تیرگی آرنج و زانو
پوست زانو و آرنج غدد سباسه (چربی) کمتری نسبت به سایر قسمت‌های بدن دارد بنابراین بیشتر احتمال خشک شدن دارد. خشکی باعث میشود که پوست استعداد بیشتری برای تیره شدن داشته باشد. 2- اصطکاک مداوم ناحیه آرنج و زانو آرنج و زانو نواحی ای هستند که بیشتر درمعرض تماس با محیط و اصطکاک با البسه، مبل، فرش، میز و… قرار می‌گیرند و این آسیب‌های مکرر ومداوم سبب افزایش ضخامت پوست در این نواحی و تیره شدن آنها میشود. 3- رعایت نکردن بهداشت عدم رعایت بهداشت و تجمع سلول‌های مرده در نواحی آرنج و زانو می‌تواند یکی از علل تیرگی پوست این ناحیه مخصوصا در کودکان باشد. 4- سر زانو نشستن و لم دادن روی آرنج فشار و اصطکاک ناشی از این حرکات باعث افزایش ضخامت و تیرگی و سیاهی زانو و آرنج میشود. 5- تماس زیاد با نور آفتاب کسانی که تماس زیادی با نور آفتاب دارند و این نواحی در معرض آفتاب قرار گیرد به‌دلیل تولید ملانین بیشتر پوست ظاهری تیره به‌خود می‌گیرد. 6- مبتلا بودن به بعضی بیماری‌ها از جملهتغییرات هورمونی ، سندرم آدیسون، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCO) و که در حاملگی رخ می‌دهد دیگر علل تیرگی پوست این نواحی است.
|
|
|
پیشگیری از سایش پوست آرنج و زانو همانطور که گفتیم که یکی از دلایل این تیرگی و سیاهی زانو و آرنج سایش آنها به زمین یا میز یا اشیای دیگر است که درنتیجه تجمع سلول‌های مرده پوست ایجاد میشود، بنابراین یکی از بهترین کارها، پیشگیری از سایش است. مثلا کسانی که در برخاستن مشکل دارند باید هنگام برخاستن بالشتکی نرم زیر دست خود بگذارند یا اگر چهار زانو می‌نشینند، بالشتکی نرم زیرشان بگذارند تا میزان سایش به حداقل برسد. روش های رفع سیاهی آرنج و زانو با روش های خانگی -درمان خانگی سیاهی آرنج و زانو شامل آب لیمو ترش و عسل و آلوئه ورا می توانند تا حدودی کمک کننده باشد. |
Persian
English